被我们忽视的“潜意识”主人

时间:2020-11-20 13:29:48来源:淘宝优惠券  阅读:(5)收藏
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意识是心智头脑的直接表达,表现为日常思考,逻辑推理、情绪波动等,包括我们每天的所有决定都是它来完成的。

意识是心智头脑的直接表达,表现为日常思考,逻辑推理、情绪波动等,包括我们每天的所有决定都是它来完成的。意识带宽很窄,具有有限的加工容量,只能短时记忆。相比,潜意识就像是我们内在的一座大容量仓库,里面装进了所有过往的记忆和无穷的信息,拥有无限发掘的可能性。正如,弗洛伊德的冰山理论所讲:人的意识就像是漂浮在水上的冰山一样,我们能看见的只是那漏出水面的一小部分,而大部分藏在水下,不被发现的就是潜意识。

被我们忽视的“潜意识”主人

潜意识里面既有积极正面的信息,同时也有消极负面的信息。


人在成长过程中,难免都会经历不愉快的事情,甚至有的人遭受过伤害,长大后,那些过往不愉快的事情看似忘记了,其实,所有发生都被我们的身体记住了,储藏在潜意识里。被过往的不良记忆和负面信息反复持续影响,人生注定悲催。事实是,大多数人的一生都是这样浑然不觉地度过的。因为,潜意识起决定作用。比如,你意识里计划好要做一件很重要的事情,深思熟虑事情成功需要具备的各种条件和因素,然而,实施的时候,你的潜意识却抱怨条件不成熟,担心失败,被困于弱者思维模型里,表现出信心不足,行动力差,畏惧结果,最终以失败告终。其实,这是因为你的意识受负面信息牵制,没有匹配到潜意识里的正面信息,意识与潜意识频段错位导致。

相反,我们只调动潜意识里面积极的、喜悦的,令人兴奋的记忆和信息,抑制或转化负面的、消极的记忆和信息,让意识和潜意识频段一致,引导潜意识输出积极美好的意识流,这才是正确而智慧的做法。每个人的潜意识都是强大的,神奇的,只是我们用忙碌的头脑绑架了我们的身体,以至于我们忽视了潜意识的存在。不了解潜意识,也就相当于不了解自己,没有找到真实的自己。我们原本具足,内在拥有一切,我们却忙于在外寻找,被欲望驱使,试图想抓取一切,成功沦为欲望的奴隶,到头来被戏弄一番,终究一场空。其实,潜意识一直都在我们的内在,它在等我们发现它,想与我们合作,共同经营我们的人生,一起去体验前所未有的美好。

被我们忽视的“潜意识”主人

传统典籍里有这么一句话:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。就是说,不要后悔过去,不要执着现在,不要恐惧未来。那应该怎么做呢?活在当下,安于当下的临在,此时,意识和潜意识处于合一状态,意识即潜意识,此种状态下做事,无往而不胜。进一步讲,倘若行动力再积极配合意识,与意识合一,这可能就是阳明先生所追求的“知行合一”的境界吧。

意识就像是骑手,潜意识就像是野马,只有骑手降服野马,人马合一,野马才能为人很好的服务。

那么,具体怎么降服潜意识这批野马,让这匹野马为我们服务?以结果为导向,就是给潜意识下达指令,将美好的,成功的,优秀的结果植入给潜意识,让这些美好的感觉在潜意识里面活跃起来。这有点像稻盛和夫的心想事成法,创造前想象产品已经完成的场景,而且是完美的无可挑剔的。接下来在做的过程中一直想到这个结果持续专注,以不变应万变。

被我们忽视的“潜意识”主人

普通人都执着地生活在“小我”的世界里,乐不思蜀地过完被设计好的一生,而大成就者则是逆天改命,在潜意识里改写程序,战胜自己,找到“真我”的人。

最后,我们用心理学家荣格的话来做一个结束语吧,他是这样说的:潜意识在操纵你的人生,你却称之为命运。


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